ヨーガ・ヨガ予定2008年06月27日
のびのび子育て学級！
２６日木曜日、那覇市首里公民館にて行われた”のびのび子育て学級”に参加してきました。
隣の部屋にお子さんを預けて前半は、お母さんの産後のヨーガ。それから休憩。最後にお母さんと子供の親子ヨーガという形で行いました。
今回初めて子供を預けるというお母さんも２名いらっしゃいました。大声で泣き叫ぶ娘、息子の声を聞きながら、２４時間格闘しているお母さんたちは、しばらくの自己の内側を見るひととき。
生まれた誕生の喜びもつかの間。おっぱい、おしめ、ごはんとイキツく暇もない子育て。そんなお母さんだからこそ。自分自信の内側を確認、安心する時が大切です。
約５０分の産後のヨーガを終えお母さんたちがゾロゾロ隣の部屋に向かうといままで泣き叫ぶ悲壮な部屋は一瞬にして歓喜の部屋にさまがわり。５０分という時離ればなれになっていた親と子の感動の再会です。
その後はお子さんとふれ合いながら親子ヨーガを楽しんでいらっしゃいました。
のびのび子育て学級の様子はこちらから。
タグ ：子育て
2008年06月18日
リズム体操
来週行われる「のびのび子育て学級」の
勉強のために、息子の通っている「むぎー」
のリズム体操の見学に行きました。
ピアノのリズムにのせて
元気に飛び跳ねて、走り
はう。
１才に満たない子どもでも身体にはクセが
出てきて、ハイハイをしても右手が強く
右回りになったり、手だけで行ったりと
子どもそれぞれに特徴があるのだという。
右手が強い子には、左手の使い方を教え
バランスをとっていくのだという。また喜んで
リズム体操をする子もいれば、恥ずかしがったり
出来なかったり、でイスでずっと見ている子どもも。
そんな子どもも頭では覚えていて、家に帰ると
お父さん、お母さんの前で見せているのだという。
そして、3,4才になってくると元気にやりはじめると
いうことでした。
わたしの出会った大勢のママやパパが、正常な発育をしている赤ちゃんも、能力や知覚に個人差があるということをわかっていないことです。（略）「生後五ヶ月の赤ちゃんは寝返りができる」と書いてあるのを読んだのでしょう、不安でいっぱいになって相談にくるのです。（略）赤ちゃんに何かをさせようと、プレッシャーをかけるのはよいことではありません。わたしはいつも両親に、赤ちゃんも個性を持った一人の人間なのよ、と教えています。それに、赤ちゃんは犬ではないので「調教」しないこと。赤ちゃんを尊重するやり方は、決して急がずに、赤ちゃんがひとりでに成長していくのを見守ることです。友達の赤ちゃんと同じように成長しなくても、育児書の標準に達していなくても、オロオロしてはいけません。自然に任せましょう。（赤ちゃん語がわかる魔法の育児書２）
むぎの子共同保育園では、今週の土曜日に
園外のご両親とお子さんを対象に「親子リズム」
が行われます。詳しくは、むぎの子ブログをご覧ください。
http://nobinobi.ti-da.net/
タグ ：子育て
2008年06月17日
kumo
ドライブいこ～
と起こされ
さんさんビーチに行ってきました。
梅雨明けした。朝です。
http://web.mac.com/sotokoto/yoga/20080617.html
平日でも早朝ヨーガをしたい！という方は
早朝ヨーガを行ないますのでどうぞ、ご連絡ください。
場所：南城市知念
（早朝ヨガへの参加はヨガのクラスを受けていただいている方が500円です。ビジターの生徒さんの場合は1,000円をいただいております。また、ご旅行で沖縄におこしの方は日程が調整できれば、旅行の日程に合わせて行なう事は可能です。詳しくはお問合せください。）
ご希望の方は
agaritida@gmail.com
か、947-2474までご連絡ください。
と起こされ
さんさんビーチに行ってきました。
梅雨明けした。朝です。
http://web.mac.com/sotokoto/yoga/20080617.html
平日でも早朝ヨーガをしたい！という方は
早朝ヨーガを行ないますのでどうぞ、ご連絡ください。
場所：南城市知念
（早朝ヨガへの参加はヨガのクラスを受けていただいている方が500円です。ビジターの生徒さんの場合は1,000円をいただいております。また、ご旅行で沖縄におこしの方は日程が調整できれば、旅行の日程に合わせて行なう事は可能です。詳しくはお問合せください。）
ご希望の方は
agaritida@gmail.com
か、947-2474までご連絡ください。
タグ ：沖縄
2008年06月16日
生まれました！：「私は子宮です…」
マタニティヨーガに参加していたAさんから
生まれました！メールが届きました。
おめでとうございます。
木下先生、Aです。
6月3日の早朝に2,990gの三男坊誕生しましたっ。
なんと病院に着いて2時間で出産というちょ～安産でした
後半は長男、次男が体調を崩し、ヨガのレッスンを
なかなか受講できずそのまま出産を迎える事となり
多少は不安があったのですが、、
直前にヨガの呼吸法と先生にご指導いただいたあの
「私は子宮です…」の文面を頭の中にイメージしながら
赤ちゃんと私、そして子宮を一体に感じながら陣痛を
逃していたのでほんと4回目にして一番いい出来のお産でした
医師や婦長にも「やけに落ち着いてるねぇ」と言われ嬉しさ倍増です。
これからもヨガを子育てや自分自身の体調管理に大いに
取り入れていきたいと思っています。
落ち着いたらベビーちゃん連れて遊びに行きますね
先生もお体ご自愛ください。
取り急ぎメールにて…
あっベビーちゃんの写真も添付します
今回も？！パパそっくりの赤ちゃんです。
やはり、お産を楽しまれましたね
コツを伝授いただきたい…なんて。
こちらこそ、Ａさんにはほんとうの
女性らしさ、女の強さ健やかさの
ようなものを教えていただきました。
楽しみに待ってますね。
遊びに来てプレママ達を励ましてくださいネ
(rumi)
生まれました！メールが届きました。
おめでとうございます。
木下先生、Aです。
6月3日の早朝に2,990gの三男坊誕生しましたっ。
なんと病院に着いて2時間で出産というちょ～安産でした
後半は長男、次男が体調を崩し、ヨガのレッスンを
なかなか受講できずそのまま出産を迎える事となり
多少は不安があったのですが、、
直前にヨガの呼吸法と先生にご指導いただいたあの
「私は子宮です…」の文面を頭の中にイメージしながら
赤ちゃんと私、そして子宮を一体に感じながら陣痛を
逃していたのでほんと4回目にして一番いい出来のお産でした
医師や婦長にも「やけに落ち着いてるねぇ」と言われ嬉しさ倍増です。
これからもヨガを子育てや自分自身の体調管理に大いに
取り入れていきたいと思っています。
落ち着いたらベビーちゃん連れて遊びに行きますね
先生もお体ご自愛ください。
取り急ぎメールにて…
あっベビーちゃんの写真も添付します
今回も？！パパそっくりの赤ちゃんです。
やはり、お産を楽しまれましたね
コツを伝授いただきたい…なんて。
こちらこそ、Ａさんにはほんとうの
女性らしさ、女の強さ健やかさの
ようなものを教えていただきました。
楽しみに待ってますね。
遊びに来てプレママ達を励ましてくださいネ
(rumi)
タグ ：生徒さんの声
2008年06月14日
おはようございます
マタニティヨーガに参加していたＹさんから
生まれました！メールが届きました。
おめでとうございます。
やっと会えました
昨日 22日午後 4時 3382g の女の子
結局 昨日の朝から誘発しました。
ただ誘発剤の量を少しずつあげていくんですけど、
最高量まであげても なかなか陣痛がこなくて
あと一段階増やしてこなければ帝王切開？
ってとこだったんですけど、
最後の量で急に陣痛が始まって 子宮も
どんどん開き なんと！2時間で産まれました
メチャメチャ安産ですよね
ヨガ効果だなって感じたのは、上の子の時とは違って
子宮の開きが早かったのと あの陣痛の痛みを前向きに
受け入れることができたこと デス(^-^)
落ち着いたらまた連絡しますね
ありがとうございました
すごい!安産でしたね。陣痛が前向きに
受け入れられたこと、Ｙさんのことだから
これからの子育ての自信に繋げて行かれることでしょう！
Ｙさんの学ぶ姿勢は、わたしも見習いたい所でした。
またお会いできる日を楽しみにしてます（rumi）
生まれました！メールが届きました。
おめでとうございます。
やっと会えました
昨日 22日午後 4時 3382g の女の子
結局 昨日の朝から誘発しました。
ただ誘発剤の量を少しずつあげていくんですけど、
最高量まであげても なかなか陣痛がこなくて
あと一段階増やしてこなければ帝王切開？
ってとこだったんですけど、
最後の量で急に陣痛が始まって 子宮も
どんどん開き なんと！2時間で産まれました
メチャメチャ安産ですよね
ヨガ効果だなって感じたのは、上の子の時とは違って
子宮の開きが早かったのと あの陣痛の痛みを前向きに
受け入れることができたこと デス(^-^)
落ち着いたらまた連絡しますね
ありがとうございました
すごい!安産でしたね。陣痛が前向きに
受け入れられたこと、Ｙさんのことだから
これからの子育ての自信に繋げて行かれることでしょう！
Ｙさんの学ぶ姿勢は、わたしも見習いたい所でした。
またお会いできる日を楽しみにしてます（rumi）
タグ ：生徒さんの声
日本の地域ブログ大集合！津々浦々の美味い・楽しいがここに！
