夏バテ

午後9時すぎ、ヨガからカエルやいなや
牛乳。バナナ。ハーブティー。煎茶。
と立て続けに胃に運んだ。

意識で呼吸で食物鞘を抑える事が出来ず
胃の中はチャンプルー状態なまだまだ修行が足りない私です。
それに比べ海と空はいつものように平常心でした。





お日様が出てこようが、雲が空を包もうが
波が海を騒がそうが、どうってことはありません。
今朝も一面広がる海と空がありました。


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