のびのび子育て学級！

２６日木曜日、那覇市首里公民館にて行われた”のびのび子育て学級”に参加してきました。

隣の部屋にお子さんを預けて前半は、お母さんの産後のヨーガ。それから休憩。最後にお母さんと子供の親子ヨーガという形で行いました。

今回初めて子供を預けるというお母さんも２名いらっしゃいました。大声で泣き叫ぶ娘、息子の声を聞きながら、２４時間格闘しているお母さんたちは、しばらくの自己の内側を見るひととき。

生まれた誕生の喜びもつかの間。おっぱい、おしめ、ごはんとイキツく暇もない子育て。そんなお母さんだからこそ。自分自信の内側を確認、安心する時が大切です。

約５０分の産後のヨーガを終えお母さんたちがゾロゾロ隣の部屋に向かうといままで泣き叫ぶ悲壮な部屋は一瞬にして歓喜の部屋にさまがわり。５０分という時離ればなれになっていた親と子の感動の再会です。

その後はお子さんとふれ合いながら親子ヨーガを楽しんでいらっしゃいました。

のびのび子育て学級の様子はこちらから。