意

意識をかえれば
行動がかわる。

行動がかわれば
習慣がかわる。

習慣がかわれば
運命がかわる。


私たちは、普段、これは好き。これは嫌いと、なんの疑いもなく瞬時に好き嫌いを判断しています。感情的に目の前に起こる事を判断しているのです。

人に対して、自分の概念で判断します。お店の人だったら、サービス精神が必要だろう、送り迎えをやったら、ありがとうというのが当然だろだろう。こういったら、こうやるのが当たり前だろうと。社会のルール、自分の概念で判断します。

ヨーガを行うことは、意識を集中させることにあります。集中させるとどうなっていくのか。目の前の事に感情的に動じなくなるのです。親切で送り迎えをしてあげたんだから、感謝するのが当然でしょ！と怒りを生じなくなるのです。もしかしたら、本人は、相手に感謝できないくらいに苦しみがあるのかもしれない。

外の出来事に感情的の反応ばかりして、自分自身を痛めるよりも、いつでも自分自身に集中をして、感情的にならずに、たんたんと呼吸していく。そうすれば、意識がかわるでしょう！

そうすれば、運命もかわるでしょう！


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