明るくなるのが早くなった!
今月の
ヨーガ・ヨガ予定はこちらから。はじめての方は
こちらからどうぞ。
夜、暗くなるのが遅くなった!
朝、明るくなるのが早くなった!
旧五月四日のユッカヌヒーが過ぎていよいよ
夏本番でしょうか?
海に着いた時にはすでにお日様が顔を出していて
でもちょうど、雲の中から出てきてくれ
おぉー初日の出!(本日の)を一人感動していました。
厚い雲が空に広がっていたのですが
お日様が昇につれ、雲が退散していき
お日様の光りが空を包み始めました。
これは息子にも妻にも拝ませねば!と
急ぎ、太陽礼拝、呼吸法、瞑想をして
一度家に戻りました。
ドアを開けるとちょうど息子はお目覚めらしく
寝ぼけた息子と妻を海へと運びました。
広がる海と空と風は私たちにたくさんの
元気をくれます。
今日も一日大きく深呼吸してヨーガしていきましょう!