2006年09月27日

すべて ヨガ

すべて ヨガ

久しぶりにビーチに行く事ができた本日。
昨日は寝坊して太陽礼拝しかできてないし
最近は起床が遅くなり家ヨガが多くなっています。

どうしてもアサナをしない土曜日、日曜日をはさむと
月曜からすんなりとアサナの時間をつくることが出来ずにいます。

日常の事をすべてヨガと意識していれば
どんな変化があろうともスケジュールが変わっても
モノがかわっても、何があってもヨガなのでしょうが。。

日頃予想しないこと、生活のリズムがズレたときこそ
ヨガをするチャンスですね!



Posted by katsukino at 18:39│Comments(0)
 
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