2006年10月16日
ジャイアントコーン ヨガ
日の出が遅くなりましたね~6時半前です。
私の起床も日の出と共に遅くなりました。
今朝はサンサンビーチにてお日様を見ることが出来ました。
アシュタンガヨガを始めて三ヶ月目に入りました。当初は
アサナを真似ることに精一杯で、気がつけば一時間半。
フルプライマリーが終わっている。というような日々でした。
アサナと呼吸と心に集中できていました。
そして三ヶ月目に入り
徐々に身体も慣れてきて心に隙間が出てくるようになりました。
そうすると本来なら、呼吸に意識をするところなのに終わったら
パスタを食べよう!ジャイアントコーンを食べよう。とか
あの岩茶を飲もう。などと次々に頭をよぎる
ようになってきました。煩悩です。こうなると
ココロココニアラズ。
どこにも集中できず、ただただ、時間が過ぎていくばかりです。
歩いているとたくさんのモノに出会い。それにつられて
キョロキョロとしている私です。

台風にビックリアサナ。
私の起床も日の出と共に遅くなりました。
今朝はサンサンビーチにてお日様を見ることが出来ました。
アシュタンガヨガを始めて三ヶ月目に入りました。当初は
アサナを真似ることに精一杯で、気がつけば一時間半。
フルプライマリーが終わっている。というような日々でした。
アサナと呼吸と心に集中できていました。
そして三ヶ月目に入り
徐々に身体も慣れてきて心に隙間が出てくるようになりました。
そうすると本来なら、呼吸に意識をするところなのに終わったら
パスタを食べよう!ジャイアントコーンを食べよう。とか
あの岩茶を飲もう。などと次々に頭をよぎる
ようになってきました。煩悩です。こうなると
ココロココニアラズ。
どこにも集中できず、ただただ、時間が過ぎていくばかりです。
歩いているとたくさんのモノに出会い。それにつられて
キョロキョロとしている私です。

台風にビックリアサナ。
Posted by katsukino at 14:06│Comments(0)