2007年04月20日
波

大きな空、大きな雲が広がりました。
いよいよ夏?本番でしょうか?
ここ数日はヨガのポーズは太陽礼拝だけをして
それから座り、瞑想をしています。
今朝は、波まであと1mの所まで移動して座りました。
いつもの場所と4,5mしか違わないけど、波の音、動き
そして海の存在が私にせまってくるような感じがしました。
一秒とも同じ形をしていない波は寄せては引いて
寄せては引いてをくり返しています。そこにお日様の光りが
さし波の表情はキラキラとします。そこに風があたると波は
ポコっとへこんだような波が寄せてきます。
私は出来るだけ長いはく息と長いすう息をしながら
目の前を向いていました。
お日様はどんどん昇り
雲は形をかえていきます。
少しずつせまってくる波がいつの間にか
私の手前までやってきた所で本日のヨガは終了しました。
Posted by katsukino at 10:15│Comments(0)