2008年01月10日
食べた。:2008年1月10日
朝:9時
おにぎり(カツオふりかけ)
みそ汁(豆腐、ワカメ)、タマゴ焼き、ブロッコリー
牛肉とゴボウのキンピラ、ゴマあえ、牛乳、バナナ

昼:13時30分
ご飯
おこめん(米の麺)
(野菜(キャベツ、タマネギ、ブロッコリー、ネギ)炒めのトッピング)
牛肉とゴボウのキンピラ、ゆで卵

茶:玄米茶
夕方:牛乳、鳳梨饅頭(パイナップルジャムを使った生地の中華風菓子)
夜:21時
おにぎり
昨日の昼のめかじきのバター炒め
(キャベツ、ニンジン、タマネギ、マイタケ)

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おにぎり(カツオふりかけ)
みそ汁(豆腐、ワカメ)、タマゴ焼き、ブロッコリー
牛肉とゴボウのキンピラ、ゴマあえ、牛乳、バナナ

昼:13時30分
ご飯
おこめん(米の麺)
(野菜(キャベツ、タマネギ、ブロッコリー、ネギ)炒めのトッピング)
牛肉とゴボウのキンピラ、ゆで卵

茶:玄米茶
夕方:牛乳、鳳梨饅頭(パイナップルジャムを使った生地の中華風菓子)
夜:21時
おにぎり
昨日の昼のめかじきのバター炒め
(キャベツ、ニンジン、タマネギ、マイタケ)

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Posted by katsukino at 22:50│Comments(2)
この記事へのコメント
ご飯がいつも美味しそ〜ですね!
明日の朝yogaは残念なことに、娘の保育園で親子ムーチー作りがあるので参加できません...。来月は参加できるといいなぁ〜と思っています。
明日の朝yogaは残念なことに、娘の保育園で親子ムーチー作りがあるので参加できません...。来月は参加できるといいなぁ〜と思っています。
Posted by ワッソルメン久美子 at 2008年01月11日 10:09
ワッソルメン久美子さん
こんにちは。ご飯をアップしているのには
訳があるんです。。。
近々記事を書きますが。。
明日の件は了解しました。
来月お待ちしていますね。
こんにちは。ご飯をアップしているのには
訳があるんです。。。
近々記事を書きますが。。
明日の件は了解しました。
来月お待ちしていますね。
Posted by 木下克俊 at 2008年01月11日 11:41