2008年12月01日

ありのまま

地橋秀雄先生によるヴィパッサナー瞑想の理論と実践の
セミナー
を開催が佐敷のウェルサンピア
沖縄にて行なわれました。

30名の方々が集まり、ヴィパッサナー
瞑想の理論と実践を学びました。
ヴィパッサナー瞑想とは

 妄想を止める
 事実を正確に観る

という目的があります。

思い(妄想)と現実のギャップに
苦しみ
が生じるというお話でした。だから
ありのままの現実を見る。自分自身を客観的に見ると
いうことですね。

そうやって、現在の状態を確実に把握しながら
今度は、自分自身を浄めていく。
心は、汚れていく方向に向かいやすいから、心の本質を
清浄道(しょうじょうどう)を学び、根本的な解決をはかる。

毎日毎日の自分の
ありのままを
しっかりと観る。

という大切さをあらためて、学びました。
ありがとうございます。



Posted by katsukino at 14:25│Comments(0)
 
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