2009年03月16日

空白

金曜日から鼻水が出て
土曜日から頭に痛みが出て
日曜日には下痢になりました。

昨日は空白でした。
一時間おきにトイレに行き
水分をとり、再び横になる。
身体の動きは止まり
思考もピタリと止まりました。

二極の対立を離れましょう!
執着をなくしましょう!

とクラスでは話をするけど
お腹が痛くなった私は
イタイイタイイタイと
とトイレで唸るだけでした。

アーサナと日々行えば、身体が柔軟になり健康になる
プラーナヤーマを日々行えば、情緒が安定する

それらは結果であり
目的ではないということが
トイレでお尻を何度も拭きながら
つくづく思いました。

このまま痛みが続いたらどうしよう?
夜中に痛みがひどくなったら救急車を呼ばないと?
明日もヨーガがあるからどうしよう?
とトイレの中で出てくる恐怖、妄想。

健康な身体と心を目指すために
反対の状況に置かれた時の動揺。

今、現在に集中するという行為
糸口が少し見えた空白の日曜日でした。



Posted by katsukino at 16:54│Comments(4)
この記事へのコメント
あらら★ 大変だったみたいで…
今は痛み治まってるんだよね?
お大事に
Posted by greenbee at 2009年03月16日 17:36
greenbeeさん
こんにちは。ひさしぶりの
お腹の痛さには、目が覚めました!

まだ少しふらふらしますが
回復に向かっています。

ありがとうございます。
Posted by おきなわヨーガおきなわヨーガ at 2009年03月17日 16:06
あいえな (x_x)★
まだ本調子じゃなかったとは…
ゆっくり休んでや〜
Posted by greenbee at 2009年03月17日 18:02
本調子でなくても

世界はまわっていて。。
しっかり肛門しめて
ヨーガやりました。
Posted by おきなわヨーガ at 2009年03月17日 20:51
 
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