2011年08月26日
早朝ヨーガ
砂の上で始めた
早朝ヨーガ。
風に雲が運ばれてきて
空が雲になる。
雲が雨を連れてきて
ポツリポツリと
雨が降る。
砂の上の私たちは
屋根の下に移る。
アーサナ、姿勢を
移りながら、
目の前の不安、
焦りという砂が
沈む。
雨が過ぎ
お日さまが海を
照らす。
砂の上に座り
満ちる引く波のように
呼吸を感じる。
目覚めの朝。
●早朝ヨーガ
Posted by katsukino at 16:48│Comments(0)
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