2011年08月26日

早朝ヨーガ

早朝ヨーガ

砂の上で始めた
早朝ヨーガ。

風に雲が運ばれてきて
空が雲になる。

雲が雨を連れてきて
ポツリポツリと
雨が降る。

砂の上の私たちは
屋根の下に移る。



アーサナ、姿勢を
移りながら、

目の前の不安、
焦りという砂が
沈む。

雨が過ぎ
お日さまが海を
照らす。

砂の上に座り
満ちる引く波のように
呼吸を感じる。

目覚めの朝。

早朝ヨーガ



Posted by katsukino at 16:48│Comments(0)
 
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