2011年09月26日
観光:早朝ヨーガ



旅に出るとは
泊まる場所、飲む水
食べる料理、出会う人々
すべてが、非日常な環境。
見るもの、聞くもの、味わうもの
すべては新しい。
喜び、驚き、積極的になる。
積極的とはリラックスであり
すべてを受け入れる姿勢となり
食べたものは美味しく、出会った人々と
対話ができる。
それら機会を通じて
自分の発見がある。
観光とは「光りを観る」。
何気ない生活において
発見できない、積極的になれないから
自分の可能性を自分で曇らせてしまう。
そんな時は旅にでよう!
そんな時は早起きをして朝日を
風が気持ちいい日に山登りを
夕日を見に公園に行こう。
すべての移り変わりを
大きく
息を吸い込んで、はきだして
朝日と風と自然と一部になる。
その瞬間に曇っていたホコリは
吹き飛ばされて、積極的な素直な
輝く自分が現れてくるはず!
大地に足を広げ
両手を開き肩の力を抜いて
空にあずけて、あおむけ。
秋の空
秋の風
呼び覚まそう私。
●早朝ヨーガ
Posted by katsukino at 13:54│Comments(2)
この記事へのコメント
>積極的とはリラックス
いつもインスピレーションをありがとうございます。
光を観る、ね。
いつもインスピレーションをありがとうございます。
光を観る、ね。
Posted by moonyshanti at 2011年09月27日 08:24
moonshyantiさん
ナマステ。
いつでも、光を観ていきましょうね~
ナマステ。
いつでも、光を観ていきましょうね~
Posted by おきなわヨーガ
at 2011年09月28日 10:07
