2011年09月28日

早朝ヨーガ:何もない処

よつばご案内:10月7日:久高島瞑想合宿
赤ハイビスカスなう」をつぶやいています。
ふたばやさいアパート目指しています。

早朝ヨーガ:何もない処

地球にあおむけ。

車に乗れば頭を下げて
腰を曲げる姿勢になる。

電車に乗れば揺られる
姿勢になる。

部屋にいれば
井の中の蛙。

車は道路
電車はレール
部屋は家

と箱がある。
道路は大地
レールは大地
家は大地

と大地がある。
海がある。
空がある。
風がふく。

「大」の字に
身を任せ
呼吸を感じる。

波、風、雲
移り変わる。

呼吸も
移り変わる。

朝の時間

早朝ヨーガ



Posted by katsukino at 10:02│Comments(0)
 
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