うららのヨーガ in 福井

ニュースを見ていると
竜巻が起こった！
どこどこで交通事故があった
ホテルの火事で死者がでた
有名人が病気を公表した

と世界のニュースがある。

かわいそう。
無念だろう。
どうするんだろう。

とテレビを見ながら思う。
イスに座って、背もたれに
もたれながら、ニュースを
見ている。

そういう現象が、今、ここに
起こるかもしれない。

でも心はそうは思わない。
　●私は晴れ女なのよ。
　●私の場合は別よ。
　●私は強運だから大丈夫
　●８０までは生きたいな

真理は違う。
今、交差点を横切った時にも
危険はあり
死は隣にある。

オヤスミと眠りに入って
翌朝、目覚めるということに
ついて誰が１００パーセントを
いえるだろう？

このような現象を３つに分ける。
　●身体について
　●他者との関係について
　●自然災害、交通事故など

すべての関係性において
「生」と「滅」
が連続しておこっている。

これらの現象について
心は私は大丈夫だと
「想定内」を自動的に
云い聞かせ続けている。

私はこうなる。
と思い続ける。

これらを
「苦・空（むな）しいんだよ」
と呼んだ。

それは
being.
そうなんだ。
と、私に起こる
現象を包み込む。

beingで現象を
見ることを
育てよう。

そうすれば、
身体で苦しんでも
関係で苦しんでも
事故、災害で苦しんでも
being.
ビーイング。
ビーイング。

目の前の一日を一生懸命に
積極的に生きていける。

今日一日だけ。
それでいいんだ。

レッスン予定です。
セミナー予定です。
ヨーガのよくある質問