うららのヨーガ in 福井

いろいろな本にポジティブに
明るく積極的になりましょう。
と書いてあって、読んでいる時は
そうなんや～
と納得して、思うんだけど
いつも忘れちゃうんですが。

性格はなおりますか？

いいえ。治りません。
　怒ったり
　暗かったり
　執着したり
　頑固だったり
それがあなたですから
その性格はなおりません。

自分の性格がなおらないから
旦那の性格、子供の性格も
もちろんなおりません。

ガーン。
ガーン。
ガーン。

その性格があなただと
心の底からあなたが認めること。
ゆるすこと。これでいいのだ。
と私の性格に微笑むことが
できたなら

旦那も
嫌いな人も
出来ないことも
コンプレックスに思っていることも
ぜーんぶ
これでいいのだ
になりますよ！

そうなりたいですか？
それとも性格なおしたいですか？
いまのままが嫌なら
これでいいのだです。

今のままでいいのなら
性格なおしたいと
思い続けることになります。
でも繰り返しの無限ループですよ！

できないことはできません。
できるからできます。
できることで自信をつけましょう！
一日三日三か月、一年。
いつの間にかできないことも
出来ることの仲間になっているかも。
そこはお任せです。

今日一日ご苦労様でした。
身体と心を
リラックスさせてゆっくりと
お休みください。