うららのヨーガ in 福井

マタニティヨーガ参加していた
方から出産報告メールが
届きました。

無事女の子が産まれました。
予定日に陣痛がきて、そのまま
入院したんですが、5分間隔のまま
微弱陣痛になってしまい、
(ヨガ行けばよかったです)
なかなか進まずでした。

3人目にして、まさかの事態に焦って
しまい、陣痛の合間に、スクワットや
歩いてみたり、ヨガのポーズして
みたり、今思うと、痛みと焦りで
頭も体もガチガチだったと思います。

次の日までこのままなら促進剤
使おうと、先生に言われて、
「大丈夫やで」の
"自然の力を信じること"
を思い出し、
「ゆっくりでもいいからでておいで。
一緒に頑張ろう」あぐらを組んで、
お腹の赤ちゃんに話しました。

その夜中、
急にきた強い痛みの中で、
産まれたいって伝わってきて、
体が開くのを感じました。

リラックスとはほど遠い
お産でしたが、最後にとても
大きな生命の力を感じることが
できた、幸せな時間でした。

「大丈夫やで」おすすめして
いただいてから図書館では
借りられてたので、買いました。

読みやすくて、あったかくて、
よかったです！
ありがとうございました。
ベビーヨガにも参加したいと思い、
楽しみにしています。

最後に、どうかみなさんの
赤ちゃんが元気に産まれますように。

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